PRÉ-TREINO – TREINO – PÓS-TREINO.

 Reflexão e “cosquinhas desenfreadas” direcionada às pessoas certas.     Caros atletas e seguidores: Há muito tenho ouvido falar sobre os suplementos alimentares ou fontes de energia artificialmente modificadas para praticantes de exercícios e atletas e seus supostos “milagres na performance e nos “corpos” que se utilizam deles…. bom, vamos lá, aqui nesse artigo informal, more »